正直なところ、青汁、といえば、臭いがきつそうなあの凄い緑色と、
飲んだ人が一瞬 顔をしかめるしぐさから
「これはまずいのかな？」、というイメージが定着していますよね。
そもそも青汁というのは、ケール、大葉若葉、
明日葉などの緑黄野菜を絞った生汁の事をいうそうです。
生であるがゆえに、臭いもお味もフレッシュさ満点のため、
ちょっと独特のにおいがするようです。
でもそれだけ、豊富な緑黄野菜が含有されている、ということですね。
普段の生活をしていて、野菜をふんだんに食べる、ということは
なかなか難しいですよね。
生野菜を食べすぎると、体が冷えてしまう、という点もありますし、
余り多くのお野菜を購入するのも経済面からいうと
なかなか実行することができません。
しかし、青汁ならば、生の緑黄野菜の数々をぎゅううっと
絞って濃縮してあるので、かなりのビタミンやミネラルがグラス１杯で
摂取できることになります。
お料理する時間のない方や、一人暮らしの方、お仕事が忙しくて
きちんとしたお食事のできない方などは、このグラス１杯で
１日に必要な栄養素が補えるというのは、かなりありがたい事だと思います。
青汁はビタミン、ミネラルが豊富、ということは先にも申し上げましたが、
食物繊維が豊富なので、女性にとっては便秘を改善するのにも役立ちます。
私の場合、青汁を飲むのは便秘解消が最大の理由なのですが、
やっぱりちょっと青汁は飲みにくくて大変。
でも、えがおの青汁ならば、粉状なので、牛乳に混ぜて飲んだり、
ヨーグルトにいれて食べたりできるので、青汁独特のにおいや飲みにくさが
緩和され、お手軽に青汁が摂取できるのです。
粉だから、他にもいろいろな使い方ができるかもしれません。
青汁をご体験してみたいかたは、是非、
このえがおの青汁をためしてみてはいかがでしょうか？